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	<title>Bem Estar &#187; Chás</title>
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	<description>Bem Estar, Saúde, Dicas de Beleza, Nutrição...</description>
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		<title>Chá de Salsaparrilha</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Mar 2011 09:30:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bem Estar</dc:creator>
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		<category><![CDATA[chá de salsaparrilha]]></category>
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		<description><![CDATA[Chá de Salsaparrilha 250 ml de água 2 c. chá de raiz de salsaparrilha seca Prepare o chá de salsaparrilha fervendo a raiz seca em água, em recipiente tapado, durante dez minutos. Coe. Beba cerca de 750 ml por dia. Em alternativa, tome meia colher de chá de extracto líquido de salsaparrilha diluído em pouca [...]]]></description>
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		<title>Chá para facilitar a digestão</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Mar 2011 09:30:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bem Estar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chás]]></category>
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		<description><![CDATA[Chá para facilitar a digestão 60 ml de água morna 1 c. chá de tónico digestivo amargo Misture um tónico digestivo amargo à base de ervas na água morna. Tome a mistura cerca de 15 minutos antes de cada refeição para estimular o fluxo dos sucos digestivos e favorecer a digestão.]]></description>
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		<title>Tília</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Dec 2010 09:30:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bem Estar</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Propriedades: há algumas evidências de leves propriedades antiespasmódicas; Indicações de utilização: indicado para as perturbações de sono e estado de ansiedade. E ainda indicado para as alterações intestinais e vesiculares e para a regulação da secreção biliar; Modo de utilização: ingerido sob a forma de chá; Efeitos secundários possíveis: sem efeitos secundários relevantes conhecidos.]]></description>
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		<title>Lúcia-Lima</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 09:30:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bem Estar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chás]]></category>
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		<description><![CDATA[Propriedades: apresenta propriedades sedativas; Indicações de utilização: perturbações menores do sono e de estados de ansiedade; Modo de utilização: ingerido sob a forma de chá; Efeitos secundários possíveis: sem efeitos secundários relevantes conhecidos.]]></description>
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		<title>Pimenta</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 09:30:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bem Estar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chás]]></category>
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		<description><![CDATA[Propriedades: apresenta actividade anti-séptica e antiespasmódica; Indicações de utilização: perturbações digestivas, ajudando nas digestões lentas, nos meteorismos (cólicas), eructações (arrotos) e flatulência (gases). Ajuda ao relaxamento muscular; Modo de utilização: ingerido sob a forma de chá; Efeitos secundários possíveis: os óleos essenciais são bastante tóxicos.]]></description>
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