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Benefícios da Alface na Saúde
Propriedades: apresenta reduzido valor calórico e quantidades significativas de carotenóides (antioxidantes), para além da presença de oligoelementos (minerais como o zinco, cobre e manganês); Indicações de utilização: a alface constitui um bom antiácido no estômago e no sangue. Contudo, a grande propriedade atribuída à alface é o efeito calmante e sonífero, pelo que está indicada [...]
LEIA MAIS SOBRE "Benefícios da Alface na Saúde"Cardo-corredor
Cardo-corredor Eryngium campestre L. iras.: gravatá-do-campo, croatá-falso, caraguatá Umbelíferas O cardo-corredor é urna planta estranha pois, sendo uma umbelífera, assemelha-se a um cardo com umbelas brancas tão densas que mais parecem os capítulos das compostas. As brácteas rígidas, as folhas espinhosas, a raiz profunda e comprida, a sua característica invasora e a tenacidade com que [...]
LEIA MAIS SOBRE "Cardo-corredor"Canabrás
Canabrás Heracleum sphondylium L. Branca-ursina, esfondílio Umbelíferas Designado por variadíssimos nomes, o canabrás pode ser definido por cada um deles. Pelo nome do género, a planta foi consagrada a Hércules numa evocação da sua robustez, da espessura do seu caule e das suas folhas. O nome de espécie, sphondylium, que deriva de uma palavra grega [...]
LEIA MAIS SOBRE "Canabrás"Cardo-de-Santa-Maria
Cardo-de-Santa-Maria Silybum marianum Gaertn. Cardo-leiteiro, cardo-mariano Compostas Vagabundo da Europa, o cardo-de-santa-maria, originario das regiões mediterrânicas, atingiu, através dos solos incultos e das bermas dos caminhos, as longínquas terras dinamarquesas. É uma planta robusta, com capítulos cor de púrpura, bem defendida pelas brácteas do seu invólucro, curvadas em espinhos aguçados. Segundo a lenda, as manchas [...]
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