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	<title>Bem Estar</title>
	<link>http://bemestar.eu</link>
	<description>Bem Estar, Saúde, Dicas de Beleza, Nutrição...</description>
	<lastBuildDate>Sat, 01 Jun 2999 10:29:59 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Hipoglicemia &#8211; Causas e Sintomas</title>
		<description><![CDATA[Os sintomas de hipoglicemia são suores, palpitações, nervosismo, sensação de fome, perda de forças e modificações do comportamento simulando, muitas vezes, situações difíceis de enquadrar. A correcção dos sintomas de hipoglicemia ou baixa glicose no sangue...]]></description>
		<link>http://bemestar.eu/hipoglicemia-causas-e-sintomas/</link>
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		<title>Alcaçuz</title>
		<description><![CDATA[O alcaçuz é benéfico nos problemas respiratórios, alivia sintomas como a tosse, as dores de garganta e ajuda a tornar mais fluida a expectoração. O alcaçuz pode ser útil nos problemas menstruais e da menopausa. Os cremes tópicos de alcaçuz acalmam a irritação da pele causada por situações como o eczema...]]></description>
		<link>http://bemestar.eu/alcacuz/</link>
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		<title>Compota de ginja</title>
		<description><![CDATA[Compota de ginja
Lave e tire os pés e os caroços às ginjas; pese-as então e tome igual peso de açúcar. Num tacho de barro, deite uma camada de ginjas e outra de açúcar, e assim sucessivamente. Leve ao lume, deixando ferver até ganhar ponto.
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		<link>http://bemestar.eu/compota-de-ginja/</link>
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		<title>Alecrim &#8211; Benefícios na Saúde</title>
		<description><![CDATA[Propriedades: parece apresentar actividade antioxidante e anti-inflamatória;
Indicações de utilização: esta planta é indicada para ajudar na prevenção e no tratamento de perturbações gastrointestinais e no tratamento sintomático da constipações e de estados de obstrução nasal;
Modo de utilização: ingerido sob a forma de chá ou como condimento em saladas ou carnes;

Efeitos secundários possíveis: devido aos óleos [...]]]></description>
		<link>http://bemestar.eu/alecrim-beneficios-na-saude/</link>
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		<title>Xarope de framboesas</title>
		<description><![CDATA[Xarope de framboesas
Esmague com a colher de pau os frutos, que deixará a fermentar em local fresco durante 15 dias. Coe o puré assim obtido através de um pano fino, tal como se faz com a geleia de maçã. Numa caçarola, adicione 500 g de açúcar por cada 500 g de sumo obtido. Aqueça em [...]]]></description>
		<link>http://bemestar.eu/xarope-de-framboesas/</link>
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		<title>Framboesas em calda</title>
		<description><![CDATA[Framboesas em calda
É preciso desenganar as framboesas, isto é: tiram-se os bagos um a um e põem-se em frascos, empilhados com arte. Rolham-se os frascos e acaba-se a operação exactamente como se faz com a conserva das cerejas. O processo é exactamente o mesmo.
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		<link>http://bemestar.eu/framboesas-em-calda/</link>
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		<title>Polpada de figo</title>
		<description><![CDATA[Polpada de figo
A polpada pode ser feita com os figos mais maduros,que são partidos aos pedaços. Pesam-se os pedaços de figo, depois de preparados, e junta-se-lhes metade do seu peso de açúcar, mexendo bem. Leva-se depois a lume brando, mexendo sempre e deixando ferver até estar quase em ponto de estrada. Expurga-se durante 10 minutos [...]]]></description>
		<link>http://bemestar.eu/polpada-de-figo/</link>
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		<title>Conservas de figo</title>
		<description><![CDATA[Conservas de figo
Pode fazê-las de duas maneiras: sem pele e com pele. No primeiro caso, submetem-se os figos, depois de lavados, a um banho de vapor de água, durante 5 a 10 minutos. Em seguida, refrescam-se em água fria. Tira-se-lhes então a pele com o auxílio de uma faca e colocam-se em frascos com xarope. [...]]]></description>
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		<title>Damascos em calda</title>
		<description><![CDATA[Damascos em calda
Arranje damascos não muito maduros, limpe-os e corte-os em duas partes, que se colocam nos boiões em camadas sobrepostas. Cubra-as então com um xarope, ou seja, 1 litro de água para 500 g de açúcar baunilhado, que já deve estar fervido e arrefecido. Se quiser guardar estes damascos em caixas de lata soldadas, [...]]]></description>
		<link>http://bemestar.eu/damascos-em-calda/</link>
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		<title>Maçapães com damascos</title>
		<description><![CDATA[Maçapães com damascos

Ingredientes: 0,5 kg de maçapães com damascos, kirsch, doce de damasco, 2 ovos, pão ralado e açúcar pilé. Recheie com doce de damasco dois maçapães, que se unem a seguir. Borrife-os com kirsch e deixe-os impregnar. Passe-os pelos ovos, batidos, e, depois, por pão ralado. Frite e sirva polvilhados com açúcar pilé.
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		<link>http://bemestar.eu/macapaes-com-damascos/</link>
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