Os suplementos para tratamento da impotência
Alguns suplementos, tomados em conjunto, podem melhorar o afluxo de sangue ao pénis. A vitamina C desempenha um papel na manutenção da flexibilidade dos vasos sanguíneos, ajudando-os a dilatarem e deixarem passar mais sangue. Os ácidos gordos ómega-3 dos óleos de peixe (ou de linhaça) melhoram também o fluxo sanguíneo; a longo prazo, podem reduzir o colesterol e evitar a contracção dos vasos sanguíneos. O ginkgo biloba, que aumenta o fluxo de sangue no cérebro, parece ter efeito semelhante no pénis. Exames por ultra-sons a 60 homens com impotência que tomaram ginkgo biloba mostraram melhoria na circulação sanguínea peniana após seis semanas, e, ao fim de seis meses, 50% dos pacientes tinham voltado ao normal. Para melhores resultados, estes suplementos devem usar-se, pelo menos, durante seis meses, embora possam notar-se melhoras dentro de um mês. Como têm outros efeitos positivos sobre o organismo, podem também passara fazer parte da sua rotina nutricional.
Quando a impotência não está relacionada com o fluxo sanguíneo, há outros suplementos que podem ajudar. Estudos feitos em animais mostram que tanto o Panax ginseng como o ginseng-siberiano reforçam os níveis de testosterona e melhoram o comportamento sexual; podem produzir efeitos semelhantes na raça humana. Se aqueles se revelarem ineficazes, experimente um chá de muira puama (também conhecida por árvore da potência), há muito usada no Brasil como afrodisíaco. A damiana é muitas vezes usada na fitoterapia, mas ainda não foi investigada clinicamente. Está presentemente em estudo uma planta, Lepidium meyenje walp, conhecida por ginseng dos Andes, que apresenta uma acção gradual e não imediata como o medicamento viagra.