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Stress intensifica dores menstruais
Stress intensifica dores menstruais As mulheres que têm empregos stressantes correm um maior risco de virem a sofrer de dores menstruais fortes, em comparação com aquelas que trabalham num ambiente calmo e tranquilo. Cientistas do Hospital Infantil de Chicago realizaram um estudo com 400 trabalhadoras chinesas do sector têxtil. Neste caso, o factor stress era [...]
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Sopa de tomate à portuguesa Frite uma cebola em azeite e junte-lhe 1,5 kg de tomates limpos de peles e sementes, assim como 2 dentes de alho. Quando o tomate estiver em massa, misture 2 litros de água e deixe ferver; tempere de sal e deite-lhe 120 g de arroz, deixe cozer durante meia hora, [...]
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Sopa seca de grão Nada melhor para nós, Portugueses, do que os pratos da nossa cozinha regional. Eis, pois, uma deliciosa sopa tradicional. Ingredientes: – 300 g de grão, – 250 g de espinafres cozidos, – 1 cálice de azeite, – 1 cebola grande, – 6 ovos, – 2 dentes de alho, – sal e [...]
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A alimentação nos restaurantes Nos restaurantes, especialmente para quem necessite de os frequentar mais de uma vez por semana, é preciso ser muito prudente. A gordura esconde-se um pouco por toda a parte: nas carnes, nas almôndegas, nas salsichas de todos os tipos, nos molhos, nas maioneses e nos fritos de qualquer género, especialmente nas [...]
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