ansiedade Arquivos:
Tília
Propriedades: há algumas evidências de leves propriedades antiespasmódicas; Indicações de utilização: indicado para as perturbações de sono e estado de ansiedade. E ainda indicado para as alterações intestinais e vesiculares e para a regulação da secreção biliar; Modo de utilização: ingerido sob a forma de chá; Efeitos secundários possíveis: sem efeitos secundários relevantes conhecidos.
LEIA MAIS SOBRE "Tília"Lúcia-Lima
Propriedades: apresenta propriedades sedativas; Indicações de utilização: perturbações menores do sono e de estados de ansiedade; Modo de utilização: ingerido sob a forma de chá; Efeitos secundários possíveis: sem efeitos secundários relevantes conhecidos.
LEIA MAIS SOBRE "Lúcia-Lima"A ansiedade e o stress
O stress crónico impede o funcionamento da glândula supra-renal, podendo conduzir ao enfraquecimento do sistema imunitário e ao surgimento de doenças degenerativas. As plantas são aliados maravilhosos em épocas de stress, mas é importante identificar o motivo subjacente à ansiedade, em vez de recorrer a ervas sedativas. Chá de camomila e erva-dos-gatos As ervas são [...]
LEIA MAIS SOBRE "A ansiedade e o stress"O significado das doenças
A doença é apenas uma forma de comunicação de nossos desejos frustrados. Somente quando houver vontade de aceitar que somos responsáveis por tudo o que nos acontece e aprendermos a nos desapegar das necessidades de posse, deixando a vida fluir com naturalidade, sem forçar situações ou resistir aos problemas, aí sim, a consciência perceberá que [...]
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