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BANHO COM TEMPERATURA IDEAL
BANHO COM TEMPERATURA IDEAL Nada melhor para o corpo e para o espírito do que um bom banho. Mas não se esqueça de regular a temperatura da água, segundo os efeitos que pretenda obter. De 24 a 37 graus, ajudará a descarregar tensões, logo, a descontrair. Ideal para dormir como um bebé. Quanto aos duches [...]
LEIA MAIS SOBRE "BANHO COM TEMPERATURA IDEAL"BENEFÍCIOS DA MASSAGEM
BENEFÍCIOS DA MASSAGEM Se as massagens são benéficas para todo o corpo, na zona do pescoço tornam-se particularmente eficazes. Devem ser muito suaves e insistentes por debaixo do queixo e os movimentos devem ser sempre de baixo para cima, para se obterem melhores efeitos. Aproveite este momento, quando espalha os cremes.
LEIA MAIS SOBRE "BENEFÍCIOS DA MASSAGEM"Medicina Natural Homeopatia
A semelhança da acupunctura, a homeopatia é uma prática que se rege pelos princípios energéticos do corpo. Embora com mais de 4000 anos, só no século XIX é que foram formuladas as leis e princípios desta prática. A homeopatia utiliza medicamentos muito diluídos à base de produtos naturais que, segundo os seus profissionais, não criam [...]
LEIA MAIS SOBRE "Medicina Natural Homeopatia"Tília
Propriedades: há algumas evidências de leves propriedades antiespasmódicas; Indicações de utilização: indicado para as perturbações de sono e estado de ansiedade. E ainda indicado para as alterações intestinais e vesiculares e para a regulação da secreção biliar; Modo de utilização: ingerido sob a forma de chá; Efeitos secundários possíveis: sem efeitos secundários relevantes conhecidos.
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