insuficiência de ácido gástrico Arquivos:

Cuidados a ter para evitar Indigestão

Cuidados a ter para evitar Indigestão – Faça refeições curtas e frequentes. Não coma de mais. – Evite alimentos gordos. Limite o consumo de álcool e elimine o café. – Jante pelo menos três horas antes de se deitar; evite descansar logo após a refeição. – Eleve a cabeceira da cama uns 20 cm para [...]

LEIA MAIS SOBRE "Cuidados a ter para evitar Indigestão"