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Salada de endívias

Salada de endívias Precisará de 4 chávenas de arroz cozido, 1 libra de endívias, 2 maçãs pequenas, 1 dúzia de nozes, 3 colheres de azeite ou de óleo de milho, 5 colheres de sumo de umeboshi (ameixas conservadas em sal durante 3 anos). Lave o arroz em água fria e deixe-o escorrer completamente. Lave as [...]

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Prevenção do cancro

Prevenção do cancro FRUTAS: Maçã. Uva. Figos. Faça refeições exclusivas de uma destas frutas até notar melhoras, podendo alternar. Beba muito sumo de laranja. Ao jantar, escolha frutas tais como: figo, maçã, pêssego, laranja, melão, melancia, meloa, etc. HORTALIÇAS: • Intercale refeições de hortaliças: abóbora, couve-flor, batata cozida, pão integral torrado. • Tome um copo [...]

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