radiação solar Arquivos:
A pele e o sol
Apesar dos inúmeros avisos das autoridades responsáveis, as estatísticas são eloquentes e revelam um notável aumento dos cancros da pele entre as pessoas de raça branca que se expõem ao sol exageradamente. Também se sabe que, mesmo em doses reduzidas, a irradiação solar é um importante factor de envelhecimento. Actualmente, tais riscos são facilmente evitáveis, [...]
LEIA MAIS SOBRE "A pele e o sol"Prevenção da osteoporose
Prevenção da osteoporose A prevenção é também importante. Deve começar muito cedo, na infância, estimulando comportamentos saudáveis: prática de exercício físico (sobretudo ao ar livre para uma boa exposição solar) e consumo de lacticínios. A vitamina D, ao estimular, entre outras acções, a absorção intestinal de cálcio, poderá ter efeito benéfico, não só no tratamento [...]
LEIA MAIS SOBRE "Prevenção da osteoporose"