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Reflexologia
A reflexologia não está associada a nenhuma cultura em especial, já que é ancestral a associação entre zonas reflexas dos pés e o resto do corpo. A mais antiga referência a esta prática vem do Egipto e data de 2330 a.C. A reflexologia é uma técnica de pressão de zonas específicas de mãos e pés, [...]
LEIA MAIS SOBRE "Reflexologia"Pimenta
Propriedades: apresenta actividade anti-séptica e antiespasmódica; Indicações de utilização: perturbações digestivas, ajudando nas digestões lentas, nos meteorismos (cólicas), eructações (arrotos) e flatulência (gases). Ajuda ao relaxamento muscular; Modo de utilização: ingerido sob a forma de chá; Efeitos secundários possíveis: os óleos essenciais são bastante tóxicos.
LEIA MAIS SOBRE "Pimenta"Massagem
Massagem Na massagem terapêutica, utiliza-se o toque para induzir relaxamento e promover o bem-estar. Embora existam muitos tipos de massagem, todos eles usam, de uma forma sistemática, movimentos de deslizamento, fricção, pressão, amassamento e batimento da pele, dos músculos e das articulações. A massagem utiliza-se frequentemente em combinação com outras técnicas, especialmente a electroterapia e [...]
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